老人家吃什么水果好

1、预防或改善老人便秘的水果：桃子、香蕉、橘子 预防或改善老人腹泻的水果：苹果、番石榴 预防或改善关节炎的水果：奇异果、樱桃、葡萄、枇杷。她们富含黄体素，强健骨骼；富含维生素A、氨基酸，可预防关节炎和控制关节炎引起的疼痛。预防或改善皮肤皱纹的水果：芒果、奇异果、木瓜。

2、适合老年人吃的水果推荐山竹山竹不仅仅味道很好，而且还含有丰富的蛋白质和脂类，对身体具有良好的补养作用，适合体弱多病、营养不良以及病后的人食用，能够起到调养身体的功效；此外山竹还具有清凉解热的作用，还具有抗氧化的能力，由于增进免疫系统健康。香蕉香蕉，古称甘蕉。其肉质软糯，香甜可口。

3、老年人适合吃菠萝，菠萝含有能消化肉类的酶，所以有帮助消化和吸收的功能，对于消化不好的老人来说，有助于消化。此外，菠萝中的糖、盐类和酶有利尿作用，对肾炎、高血压患者有益。老年人适合吃柿子，所含维生素和糖分比一般水果要高。它有清热、去烦、生津，润肺、化痰、健脾、整肠、降压等作用。

婴幼儿吃的水果前十名是哪几种?吃多少最为合适?

婴幼儿吃的水果前十名有苹果、香蕉、樱桃、草莓和山竹等。苹果 苹果（Malus pumila Mill.），是落叶乔木，通常树木可高至15米，但栽培树木一般只高3-5米左右。树干呈灰褐色，树皮有一定程度的脱落。苹果树开花期是基于各地气候而定，但一般集中在4-5月份。

婴幼儿吃的水果前十名有香蕉、苹果、葡萄、草莓、猕猴桃、火龙果、橙子、哈密瓜、梨、枇杷。香蕉 香蕉为世界四大水果之一，产量高分布广、果肉营养丰富、香甜软糯。香蕉是芭蕉科芭蕉属多年生草本植物。苹果 苹果是营养水果，素有水果之王的美誉。

像平时苹果是最好的，助消化，营养素也比较多，橙子、猕猴桃、葡萄、梨、芒果、西瓜也可以，关键是要根据孩子情况，判断食用什么水果好。比如夏天天气比较热，多吃点西瓜、苹果、梨、猕猴桃、橙子都可以，夏天天气热就不要吃热带水果了，热带水果主要是桂圆、荔枝，还有芒果。

可以给孩子准备一些火龙果，因为火龙果可以增强骨质密度，就是让宝宝的骨骼更具硬度，不容易发生摔伤导致的意外骨折等情况，促进细胞生长。

岁大的幼儿可以吃多种水果，但要注意水果必须洗净、去皮，吃葡萄、樱桃等小而圆的水果要特别小心，警惕发生呛噎、窒息危险。婴幼儿吃水果最好安排在喂奶或进餐后，因为水果含糖比较多，奶前或餐前食用会影响正餐进食量。菠萝中含有菠萝蛋白酶，会引起皮肤发痒、潮红等过敏症状。

但是有些孕妈咪听说吃水果对宝宝皮肤与智力有帮助，三餐几乎都以水果代替，这样反而逆行倒施，妈咪能给宝宝最好的营养，还是需仰赖均衡摄取六大类食物（包括全谷根茎类、蔬果类、奶、豆蛋鱼肉类及油脂与坚果种子类）。

木瓜的作用和生活环境

1、木瓜是生活中常见的一种水果，营养价值相当丰富，深受人们的喜爱。木瓜还有丰胸的作用，有助于治疗皮肤受损及外伤。对于患骨质疏松，关节炎，身体浮肿还可以用木瓜调理。木瓜具有排毒的作用，多吃木瓜可以促进消化，调理便秘。

2、药食作用：木瓜鲜美兼具食疗作用，入药有解酒、去痰、顺气、止痢之效。

3、改善肝脏健康木瓜含有一种叫做木瓜蛋白酶的酵素，可以解毒肝脏。而且，木瓜中的多种营养成分，如维生素C、铁、锌等，都是肝脏保健的营养素。总之，木瓜是一种非常有营养和保健作用的水果。无论是使用鲜果还是加工制作成果酱、果汁等产品，都可以获得健康促进和美容美肤的效果。

4、木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。木瓜能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。

5、川木瓜果实营养极为为丰富，每百克鲜果含维生素2731mg，抗衰老物3237No/g，还含有丰富蛋白质，酒石酸、磷、铁、钙等，是水果加工品、药用品上乘原料，制作蜜饯品味独特，酸甜纯正可口，并有一股特殊的清香果味，果肉纤维少，不含石细胞，质地较硬，耐贮运，川木瓜的药用价值很高，具有舒筋活络、和胃化湿功能。

龙眼什么时候成熟

在5-10月间均有果实成熟上市，海南的龙眼成熟较早，一般在3月-7月成熟。龙眼开花时间一般在每年3-6月，但开花时间因各地气候不同而有一定的差异，在5-10月间均有果实成熟上市，海南的龙眼成熟较早，一般在3月-7月成熟。

龙眼成熟季节5月——10月。 其实龙眼的成熟月份并不是完全一致的，因为地域不同，品种不同，所以它的成熟时期也不同。

例如，泰国的龙眼成熟季节在春末，大约在5月；广州的龙眼在夏季成熟，大约在7月；广西的龙眼也在夏季成熟，大约在7-8月；福建的龙眼在夏季的7-8月成熟。此外，还有一些特定的品种，如“福眼”在8月-9月上旬成熟，“乌龙岭”在9月上旬成熟，“松风本”和“而立冬本”在9-10月下旬成熟。

珍珠鸡养殖

1、养殖珍珠鸡的时候，最好选择一个比较安静、坐北朝南、通风性较好并且地面比较干燥的地方。鸡舍外的运动场地还需要用网围住，防止珍珠鸡逃跑。运动场内可以铺垫一些木屑和稻草，还需要定期的翻晒和更换，这样可以保持运动场地的卫生。

2、温度控制泰国试管上市：由于珍珠鸡对温度的要求比较高，所以温度一定要控制好，最好保证在37°C左右。密度：可以根据鸡舍内的温度来调整珍珠鸡的养殖密度，气温高泰国试管上市了就可以降低一些养殖密度。饲料：养殖珍珠鸡的时候，尽量的让所有的珍珠鸡都是一样的大小规模。

3、珍珠鸡养殖技术大全 鸡舍：养殖珍珠鸡的时候，需在地势平坦、光照充足的环境中建立鸡舍，注意大小、品种不同的珍珠鸡需分开饲养。消毒：养殖珍珠鸡之前，需将鸡舍冲洗消毒，并且鸡舍门口还需要有消毒池，供进出人员消毒。养殖密度：雏鸡养殖密度不宜过高，每平方米养殖30~50只即可。

4、珍珠鸡养殖技术 选择合适的鸡舍：在养殖珍珠鸡的时候，需要根据珍珠鸡养殖的不同方法选择比较适合的鸡舍。鸡舍的位置最好选择在比较安静、通风性比较好而且地面比较干燥的地方。在建造鸡舍的时候，还需要使用网围住四周，避免珍珠鸡逃跑。饲料：珍珠鸡是一种杂食性的鸡，而且珍珠鸡的食性是比较广的。

5、珍珠鸡在养殖时需要注意鸡舍的建设、饲育的密度、饲料的供应和卫生防疫工作等。珍珠鸡要分公母鸡舍饲养，密封保温性能要好，饲育密度随年龄增长变低，及时调整不同鸡群的饲料配比，做好消毒杀菌防疫的工作。

6、鸡舍建造。珍珠鸡一般适宜于平养，最好选择安静之处，建坐北朝南、地面干燥、通风良好的棚舍。室外运动场地要拉网圈围，场内可以垫木屑或切碎的稻草，要注意经常翻晒更换。准备好饲养珍珠鸡的饮水和料槽，用养鸡的设备即可，食槽以长方形为宜，大小高低视鸡的情况而定。饲喂要点。

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