由于我患有多囊卵巢综合症，病情比较严重，所以不想再去治疗了，打算直接去做试管婴儿，在移植之前我发现自己的月经有些不规律，就去请了一位中医老师给我看了下，他说是由于宫寒造成的，我害怕这样会影响我的胚胎移植，所以想问一下有哪些方法可以帮助暖宫呢？

　　在进行试管婴儿移植之前，暖宫的方法有很多，患者可以采用食疗、中药泡脚、艾灸等方法来暖宫，例如食疗方面，患者可以在每天适量饮用红糖玫瑰花茶的同时，还可以用红枣、桂圆水煮鸡蛋的方式来暖身。另外还可以喝一些羊肉汤、乌鸡汤等可以起到暖宫的作用，而中药泡脚的话，患者就可以使用生姜、当归、花椒等活血通络的中药泡脚来达到暖宫的效果，还有就是艾灸。患者可以用艾灸来灸关元穴、三阴交、足三里等穴位。

　　暖宫的方法有很多，例如中药浴足、每天晒晒太阳、适当的运动等等，但是建议患者在医生的指导下根据自己的实际情况调理子宫，因为自己如果盲目地进行调理的话，可能会对身体造成伤害。不但会干扰到子宫的情况，而且治疗的效果也不是很好，另外患者除了要对子宫进行调理之外，还要调理好子宫内膜的情况，如果内膜过厚或者过薄的话，都会影响到试管婴儿移植。

　　Tips：

　　一般在移植之前，我们会建议患者进行中医调理，可以服用一些温阳补肾、活血通络的中药来暖宫，比如杜仲、枸杞、肉桂、淫羊藿等，另外在试管婴儿移植前，患者要保持良好的心态。不要紧张，去医院做一次全面的身体检查，根据检查的结果来针对性地调理自己的身体状况，另外也不要去做剧烈的运动，以防出现不正常的反应，从而影响到胚胎的着床。

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